会っていない時も頻繁に連絡をしているパパがいるのですが、オフの時はできるだけパパ活のことを考えたくないので連絡頻度を減らそうと思っています。

元々は週に３日くらいの連絡頻度だったのですが、どんな彼氏が良いかという話をした際私が「連絡頻度が多めで会っていない時にも安心できる人」と言ったせいか、さらに連絡頻度が増えました。 仲が良く性欲だけではなく心の繋がり？（付き合っているみたいな感覚？）も私に対してあるみたいなのですが、本物の彼氏とパパは同じ存在ではないので、先に述べたように家でオフの時まで連絡を取りたくないです。 それにパパが私が言ったことに合わせて連絡頻度を増やしたように感じてしまい、連絡が来るたびに申し訳なくなるので、もうそんなに連絡しなくて良いと伝えようと思っています。 （本当はもう連絡したくないと思っています..。） オフの時は連絡を取りたくないと言う本音を隠して、「連絡頻度が多い彼氏が良いと言ったけど、あまり無理して連絡しなくて良いですよ。」と言おう思うのですが、なんとなく良い言い方ではないように感じます。どのような言葉で伝えたら良いでしょうか。 長くなってしまいましたが、アドバイスを頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。