コツ
2022年01月11日 10:44
タンパク質を多く摂取すると性力も高まると聞きますが、皆さんもタンパク質の量には気にかけておられますか？それ以外も亜鉛など。
60代後半に差し掛かり男性機能をなるべく下げないよう心がけておりますので皆さんの食生活を教えていただければと思います。
好きな食べ物はなんですか？
3件の回答
綾瀬なな
？
綾瀬ななです☆
そんな貴方様に良い本が有ります。
カズ
？
コラム
男性会員のカズです。
タンパク質だけで精力がどうこうなるとは思えません。ただ肥るだけでしょう。
タンパク質を摂って筋トレをすれば男性ホルモンが出るし血行も良くなり、精力が増すと思います。
ですので、タンパク質の量だけでなく、脂質と糖質の量、食事のカロリー、それから消費カロリーにも気を使っています。
好きな食べ物はフィレステーキとサラダです。ささみとブロッコリーが大好物になれれば良いのですが、その域には達していません。
社長室の前澤もお答えします。
なんか変な質問ですね。
男性機能をなるべく下げないようにするのには、食事はどうすればいいですか？
という質問ならわかりますが
回答者あてに
「好きな食べ物はなんですか？」
と聞くあたり
なんか別の意図を感じてしまいます。
何が好きかなんて、個人間でお付き合いしてる者同士が話せばいいことのように思いますが・・・