コツ
2021年03月31日 01:38
なかなか疲労が取れない時何が効きますか？どうされてますか？
食べ物、栄養ドリンク、点滴、マッサージ等おすすめのものありましたら教えて欲しいです。
4件の回答
社長室の前澤もお答えします。
質問ありがとうございます。
疲れていると感じるのであれば、休むといいと思います。
ただ、寝てるだけだとだるさが取れないように思いますので
身体を動かすということも重要かなと思います。
汗をかくくらい動くのがいいと思います。
ジョギングとか・・・
Hして汗をかくのもいいかもしれません。
太郎
？
男性会員の太郎です。
そういう時は身体がバランスを崩してるんだと思います。だから身体の声を聞きます。耳を澄ませて、何を欲しているか。その時々によって違います。野菜を食べたい、肉を食べたい、だらだらしたい、身体動かしたい、女性と会いたい。。。女の子が送ってくれた「好きです」のLINEを何度も読み返すこともあります。使えるものは何でも使えば良いんです。2-3ヶ月くらい無理をしてても、ちゃんとやれば1週間以内にリカバリーできますよ。
カズ
？
コラム
男性会員のカズです。
気分が変わる、楽しいことをすると良いです。
男性会員の紙ひこうきです。
それは、異性と会えば、会った瞬間に疲れもぶっ飛びます。
例え、会う直前までどんなに疲れていても憂鬱でも…