お付き合いしてるパパにラインで酷いことを言われました。

個人的にはムカつく気持ちを一旦消化して吐き出さないと、指摘された事を冷静に素直に受け止められないなので、まずは一旦吐き出しきります。 例えば車の中で一人で『○ね！○ね！！』って叫び倒したり。それでも発散出来なかったら、ブレイクルームって知ってますかね？そこに行って、巨大なハンマーで掃除機等の家電をぶっ壊したり、人形の顔面をそのムカつく人物だと思って、その顔面を金属バットで『○ね！○ね！』って叫びながら思い切り何度も何度もぶっ叩いたりして発散します。 そうすると不思議と『顔面金属バットはやりすぎたわ。すまんな。』という気持ちになり、『確かにお前の言う事も一理あるな。』とか冷静に思えてきます。 文章的には相当ヤバい感じはしますが、ストレス発散には相当オススメです。一度お試しあれ。

辛かったですね… 酷いことを言ってくる人は、心が貧しいというか、自分に余裕がないのですよ。 理由がどうであれ、その人の心に傷があるのかもしれないなと思います。 私なら、言われたことを受け止めて本当にその言葉がふさわしい言葉選びだったのか一度は考えてみます。 本心は別のところにあるかもしれないですし… とはいえ、自分の心も守らないといけないので、 私は嫌なことがあると自分の大切な人がそんな目に遭わなくて良かった、自分で良かったと思うことにしています笑 あとは、美味しいものを食べて好きなことを思いっきりやります。 質問者様、今はつらいかもしれませんが、つらいこと悲しいことを経験したから、人に優しくできるというプラスなこともあります。 その苦しさを優しさに変えられたらと願っています。

そんなにも酷いことを言う方がいるなんて… 質問者様大丈夫ですか？ 私ならばポジティブに考えます。 そんなこと言うような人ともう関わらなくてよくなった！とか…見返してやる！！とか。 実際に見返すわけではないですが…気持ち的にです。 美味しいもの食べたり、友達と遊んだりお買い物したり。それ以外のことを考えます。 体動かすのも良いかと思います！ あまり無理せずゆっくり休んでくださいね！

それは酷い…… わたしは、あー今日ダメな日だ！と思って自分を甘やかします。 なんか、今日はやけに信号に引っかかるなー。 とかそういう日ってあるじゃないですか。 そういう時は、完全にインドアになります(笑) 携帯も開かないし、YouTubeもうるさい系は聞かないし、アマプラの映画も当たり障りないものを観る。 昼間から寝てもいいし、本を読んでもいいし うちカフェしたりします。

本当の暴力より言葉の暴力の方がダメージが強いときあります。理不尽な暴力なんて理解できないショックがあるので、受け入れてしまって自分の心でそれを育ててしまうのが厄介ですね。 動機を手繰れば、相手はあなたを傷つけようと狙って仕掛けてきてますので、それを素直に受け止めて傷ついちゃうって相手の思う壺だと思わない？ そうはさせねえぞ！と育てるのを止めると冷静に流せる時があります。 冷静になれたら逆にもっと傷つけようとするなら、どういう言葉や言い回しがもっときついとか妄想して遊んでみるのですw 思いついたら返してやってもいいですw 相手が向きになって返信してきたりしたら笑えるようになりますw　　まあ返すってのは余計なことですが、せめて育てるのは止めるようになって下さい。 　

いつでも 脳みそぽたぽたな ぽたしうむが回答します。 あんぽ柿ってぽたぽたらしいです。 私は人生経験いうてそこまで長くないですが。 私は落ち込むとそのことばかり考えて 何も集中できなくなるので、 落ち込んでいる時は床に仰向けに寝転がって ただただ 天井を見つめてすごします。 悩んでいることがどうして頭に思い浮かぶ時は 天井にシミはなくてもシミを探します。 そして 眠くなったらそのまま寝ます。 冬場は体温が奪われて風邪ひくと焦り、夏場はエアコン無しで行うので熱中症なりそう焦ります。 それを繰り返ししていると 私何してるんだろっていう疑問がうまれて、 明日体調崩すからやめようって思えて 全てが吹っ切れます。 仕事に病みすぎた時や人としての生活に疲れた時に 結構していました。 自論です。

男女間においてほとんどの場合、一方だけが悪いということはありません。 男女間のことそれ以外のことも自分の責とできた場合のみ物事は好転していくということ。 とにかく、落ち込むしかありません。相手の責にしてしまうと相手の呪縛から離れることができません。 落ち込む時は落ち込んでその反動で元気を出す。まるでボールがバウンドするように、バネが伸びて跳ね返るように、自ら落ち込みをバネにして起き上がるしかありません。 そして、相手の男性は何かを教えてくれているかもしれません。 何を突きつけられたのか？ 酷い言葉を投げかけられたということは もしかしたら、今後の人生に活かせる、そういう改善点も見出せるヒントもあるかもしれません。 そこから、何かに気づければ こういうことがないように肝に銘じる、誓いのようなものを忘れなければ、相手を思い労わる心優しき人となることも可能だと思います。 他人から、しかも、酷いことを言われた時ほど将来への光明の光があるものです。 「自分が相手の嫌がることをしてたのかもしれない」「こういうことは絶対にしないでおこう」 それぐらいは、と思ってしていたこともあったかもしれません。そこまでは大丈夫と気にかけてなかったことかもしれません。 でも、相手が傷つくことってほんのちょっとしたことです。 それらを思い出して、これからの人生に活かせば、強い魅力的な人として生きていくことができると思います。 あえて、同情ではなく、厳しい言い方ですが、男女間で酷い言葉が返ってくるということは質問者様にも問題はあるだろうと、そして、この機をご自身の転機とされると最も良いなあと思います。

異性によって受けたダメージは、別の異性で回復するのが基本だと思います。 僕なら、素早く別の女性に仲良くして貰うと思います。

良い質問ですね。 僕も交際俱楽部てオファーした女性から滅茶苦茶な事を倶楽部に言われた経験があります。 僕の場合は 「そんな事はない！　直ちに本人に事実関係を確認してほしい。」と伝えた事がありました。 結局退会してしまったので、確認は出来ませんでしたが・・。 まあ、このご質問も少し前の「２年仲良くしてた子」の質問と同じ様な感じだとは思います。 この機会だからと思って、ある事ない事いろいろい送って来ているとは思いますが、 一つ二つ位はそうだったかも？　と心当たりはあるかと思います。 それをこの際なので誇張して、装飾して送って来ていると思います。 罵詈雑言よりも事実関係の中のチョットしたことなので、今後はその当たりも気を付けようと思えばショックも和らぐと思います。 それから、人にもよるんですよね（笑） いま交際中の女性にも同じ事を話していますが、「私もそう思います。」と言っていますから‥。 人との巡りあわせもあります。 メンタルで一番大事なのは自分に、自分の行動に自信を持つことだと思います。 裏付けされた自信があれば、絶対に大丈夫だと思っています。